Դեպրեսիան ոմանց ուժեղ է դարձնում, ոմանց էլ «հատակն» է տանում

Գիտնականները ենթադրում են, որ դեպրեսիան նույնիսկ օգնում է վերահսկել հորմոնների մակարդակը և մրսածության հետևանքով հիվանդանալու հավանականությունը:
Մինչև վերջերս կարծիք կար, որ մելամաղձությունն ընկճում է օրգանիզմի պաշտպանական ուժերը, բացում է ինֆեկցիայի առաջ դռները և նվազեցնում է դիմադրողականությունը: Բայց, որոշ գիտնականների կարծիքով, դեպրեսիան, հատկապես եղանակային դեպրեսիան, կարող է հիանալի ծառայություն մատուցել՝ օրգանիզմը ամրացնելու հարցում:
Ամերիկացի հոգեբան Մարջորի Ուոլեսի կարծիքով՝ մարդիկ, հաղթահարելով դեպրեսիան, ավելի ուժեղ ու առողջ են դառնում:
Հոգեբանները հաստատում են, որ դեպրեսիան կարող է նպաստել կյանքում դրական փոփոխություններ կատարելու, սեփական սխալներից հետևություններ անելու և ցանկություններում կողմնորոշվելու հարցում:
Նրանք վստահ են, որ մարդիկ, ովքեր դեպրեսիա են տարել, այնուհետև ավելի լավ են դիմանում կենսական փոփոխություններին, նրանք առավել ամուր իմունիտետ են ունենում և զգացմունքային ֆոնը կայուն է լինում:
Հաղթահարելով դեպրեսիան, շատերն սկսում են առանձնացնել կյանքում առավել կարևոր հարցերը, և մանրմունր խնդիրները նրանց մոտ արդեն քրոնիկական սթրես չեն առաջացնում՝ ասում են հոգեբանները, զգուշացնելով, որ հակադեպրեսանտները անզոր են, եթե մարդը չի հրաժարվում մելամաղձություն առաջացնող իր համար սովորական դարձած կենսակերպից:
Մասնագետները նաև ասում են, որ ինչ-որ մեկին դեպրեսիան օգնում է դուրս գալ դժվար իրավիճակից, մյուսին էլ հատակն է տանում:
Մարդիկ տարբեր են, դեպրեսիան հաղթահարելու ուղիներն էլ են տարբեր:
Աշխարհում, մարդկանց մոտ 5 տոկոսն է, որ երբեք դեպրեսիայի մեջ չի ընկնում: Իսկ շատ-շատերը մեկ անգամ չէ, որ դեպրեսիայի մեջ են ընկել, բայց դրանք էլ են տարբեր տեսակների լինում: Էնդոգեն դեպրեսիաներն առաջանում են, երբ մարդը ներքին հոգեբանական կոնֆլիկտի մեջ է լինում: Այդ վիճակները շատ վտանգավոր են և օրգանիզմին ոչ մի օգուտ չեն տալիս: Դեպրեսիայի մյուս տեսակը էկզոգենն է, այսինքն, երբ առաջանում է արտաքին հանգամանքների պատճառով: Դրանցից ապահովագրված չեն նույնիսկ առողջները: Քանի որ մարդիկ տարբեր են, այն հաղթահարելու ուղիներն էլ են տարբեր: Սանգվինիկները և ֆլեգմատիկները արագ են դեպրեսիան հաղթահարում և վիճակից դուրս են գալիս: Նրանց վերապրած նոպան, իրոք, կարող է օգնել ավելի ուժեղ դառնալու համար և´ հուզականորեն, և´ ֆիզիկապես: Իսկ «անզուսպ» խոլերիկների մոտ դեպրեսիան կարող է ձգձգվել: Նրանք մելամաղձության ֆոնի վրա հաճախ են սիրտ-անոթային հիվանդություններ «վաստակում»: Թույլ մելանխոլիկներին հարկ է այդ մռայլությունից պարզապես «դուրս քաշել», որպեսզի նրանք ողջ օրերով ու շաբաթներով չմնան այնտեղ:

Հասմիկ ՄՈՎՍԻՍՅԱՆ

Հեղինակի նյութեր

• Լավ կլիներ Ցեղասպանության զոհերին հարգանքի տուրք մատուցելուց բացի նաև մաքրություն պահպանել իմանայինք
• Հյուրը՝ Տիգրան Մանսուրյանն էր
• «Բանակում կատարված դեպքի համար թող պատժեն մեկին, ոչ թե ողջ ղեկավարությանը»
• «Ադրբեջանական կողմին ռազվեդչիկ պետք չէ, որովհետև մեր թերթերն ամեն ինչ բաց են գրում»
• Աշխատանք փնտրողները լոտոյի վաճառակետերում են
• Սիրիահայերի աշխատանքի հարցը դեռևս մնում է անլուծելի
• Ոսկու շուկայում բազմաթիվ թերացումներ են հայտնաբերվել
• Սարիթաղցիները հրաժարվում են վճարելուց դեկտեմբեր ամսվա աղբահանության վարձը
• Դպրոցներում շարունակվում է դրամահավաքությունը, թեև ԿԳ նախարարը հակառակն է պնդում
• «Դալալ» հասկացողությունը պետք է վերանա մեր միջից»
• «Որ ալիքը միացնում ես` պարում են ու երգում. հա՛յ ժողովուրդ, դու ե՞րբ ես մտածելու»
• «Հայաստանում այդքան ատրճանակ չկա, ինչքան հեռուստաէկրանի վրա ենք տեսնում»
• «Ժառանգությունը» չի լքել մարտադաշտը
• ՄԱԿ-ը պահանջում է պատժել Հյուսիսային Կորեային` սեփական ժողովրդի նկատմամբ «հանցագործություններ» կատարելու համար
• «Թեպետ երկրաշարժերը պտտվում են մեր հանրապետության շուրջ, բայց մեզ համար խուճապի որևէ առիթ չկա»
• ՈՒկրաինայում կվերացվի որդեգրման գաղտնիությունը
• Մեծ Բրիտանիայում գտել են մարդու հետքեր, ով ապրել է 800000 տարի առաջ
• «Երկու Օլիմպիադա, և վե՛րջ»
• «Ժնև-2 բանակցությունների երրորդ փուլը մարտից շուտ չի սկսվի»
• Հայաստանում քանի՞սը գիտի` ո՞վ է սբ. Վալենտինը

Մեկնաբանություններ